 Has sospechado desde hace un tiempo que alguien que te importa está pasando por una mala racha con el dinero, pero no estás seguro.
Su rostro está constantemente tenso por la preocupación o no son tan locuaces como de costumbre. No puedes tener una conversación de cinco minutos sin que suene su teléfono, y cada vez que lo hace, deja escapar un suspiro de cansancio. A veces ocurre lo contrario, tu amigo podría estar esforzándose demasiado para fingir que todo está bien viviendo más allá de sus posibilidades o ignorando la pila de deudas sin abrir sobre la mesa. Puede haber muchas razones por las que está teniendo un mal momento. Tal vez recientemente le recortaron las horas de trabajo o su pareja le dejó. Quizás estén luchando con la deuda de la tarjeta de crédito, o sus gastos domésticos han aumentado de precio con el tiempo. Señales de deuda A menudo, hay un "punto de inflexión" en el que sucede algo que empeora las cosas (como un gasto de emergencia o un cambio repentino de circunstancias). Es en este punto donde finalmente llega la realidad financiera. Si sospechas que tu ser querido puede estar endeudado, mantente atento a estas 9 "señales de alerta": 1. Han estado endeudados en el pasado. Puede ser muy difícil escapar de la deuda por completo, especialmente si la tenían a una edad temprana. Una vez que estás demasiado lejos, puede ser muy difícil salir de ella. 2. Han tenido una pérdida reciente de ingresos. Los ejemplos obvios incluyen despido, enfermedad, divorcio o duelo. 3. Viven más allá de sus posibilidades o gastan demasiado. Parece que siempre tienen los últimos artículos de moda, aunque no tienen los ingresos para cubrirlos. 4. Parecen ansiosos, retraídos o deprimidos. No están tan ansiosos por socializar y pueden parecer distraídos con sus propios pensamientos. Incluso pueden entrar en pánico si intentan planificar un evento social que implique gastar dinero. Pueden parecer más reservados y evitar hablar de sus finanzas. 5. Han cambiado sus hábitos de gasto. Ya sea reduciendo el gasto (por ejemplo, yendo menos días festivos o comiendo menos) o gastando de más (gastando sin un plan de pago, por ejemplo, poniendo a crédito artículos de lujo). 6. Vendieron su coche y se cambiaron al transporte público. Mantener un automóvil no es barato, por lo que eliminarlo por completo podría significar que han tenido que eliminar los gastos relacionados con el automóvil. 7. Parecen cansados o tienen problemas para dormir. 8. Hay sobres sin abrir tirados por la casa. 9. Evitan hablar contigo o verte por completo. Esto puede doler, pero es importante comprender la vergüenza que conlleva estar endeudado. De hecho, las personas a menudo se retiran cuando más necesitan el apoyo de los demás. Rara vez hay un punto de inflexión claramente visible que haga que una persona tenga problemas con las deudas. Más bien, a menudo es una combinación de varios síntomas más pequeños. Entonces, ahora que identificamos algunas de las señales de advertencia de un problema de deuda, pensemos en cómo podría brindarle a su ser querido el apoyo que necesita. Habla con un amigo en común o un familiar en confianza; hazle prometer que no hablarás de nada con la persona endeudada hasta que hayan ideado un plan de acción juntos. Puedes descubrir que este otro amigo ha notado las mismas cosas que tú. No te conviertas en prestamista. No dudamos que quieras ayudar a tu amigo o ser querido, y es probable que le hayas prestado una pequeña de vez en cuando. Resiste la tentación de prestar grandes sumas. Muchas personas se han endeudado porque sacrificaron sus propios ingresos para ayudar a alguien que les importaba. Si tu amigo está con problemas ahora, es probable que también tenga dificultades para pagarte un préstamo a tiempo todos los meses. Entonces, si te pide ayuda, con amabilidad pero firmeza, dile que no. Explícale que no quieres que el dinero o las deudas arruinen tu relación, pero que estás allí para ayudarte y harás todo lo posible para hacerlo. Esta sería la oportunidad perfecta para sugerirles que obtengan asesoramiento profesional sobre deudas. También puede buscar juntos diferentes formas en que podrían ganar dinero extra. Estas son formas sanas de ayudarlo, no puedes dejarlos solos, pero tampoco puedes sacrificarte.  Con algunos trucos útiles, puedes evitar gastar demasiado y evitar las deudas de tarjetas de crédito.
La deuda de tarjetas de crédito puede causar estragos en tus finanzas. Para mantenerte seguro cuando uses tu tarjeta, consulta estos trucos que pueden evitar que te endeudes. Cualquiera que haya estado endeudado con una tarjeta de crédito puede decirle que no es nada fácil. Ya sea que sea el resultado de una compra extravagante o el hábito de gastar en exceso, los saldos de las tarjetas de crédito pueden acumular intereses rápidamente y volverse difíciles de pagar. Es por eso que todos deberían saber cómo mantenerse libres de deudas. Si bien una solución común es renunciar por completo a las tarjetas de crédito, entonces estarías renunciando a todos los beneficios de usarlas, incluida una mayor seguridad y recompensas por tus gastos. Con algunos trucos útiles, puedes evitar gastar demasiado y evitar las deudas de tarjetas de crédito. 1. Establece una regla de 72 horas para las compras grandes y las compras impulsivas Frénate temporalmente cuando estás pensando en comprar algo que no necesitas. Alrededor de 3 días es suficiente para evitar gastos innecesarios, pero puedes optar por un período de tiempo más largo. Es fácil ver algo que deseas, ya sea en una tienda o en línea, y dejarte llevar por la prisa por comprarlo en ese momento. Cuando esperas unos días para decidirte, puedes abordar las cosas desde una perspectiva más lógica. 2. Paga los cargos de inmediato La mejor forma de utilizar tu tarjeta de crédito es tratarla como una tarjeta de débito. Utiliza tu tarjeta de crédito únicamente para compras que puedas pagar con el dinero de tu cuenta bancaria. El problema surge cuando gastas más porque sabes que tendrás tiempo antes de que venza la factura. Entonces te estás poniendo al día constantemente con tus cargos anteriores. Si alguna vez te encuentras en esa situación, un ajuste inteligente es comenzar a pagar la factura de tu tarjeta de crédito de inmediato. 3. No guardes la información de tu tarjeta de crédito en sitios de compras El comercio electrónico hace que sea más conveniente comprar casi cualquier cosa en estos días. Eso puede ser algo bueno, pero también es mucho más fácil comprar artículos y servicios que no necesitas. Y con el pedido con un solo clic, el proceso es aún más rápido. Si eres el tipo de persona que hace demasiadas compras en línea, no guardes la información de tu tarjeta de crédito en ninguno de los sitios que utilizas. Si bien esto no puede evitar por completo que realices un pedido, agrega un obstáculo adicional. Tendrás que sacar tu tarjeta de crédito e ingresar toda la información, en lugar de simplemente elegir un producto y enviar un pedido en segundos. 4. Encuentra una alternativa cuando tengas ganas de comprar Ir de compras no es solo algo que hacemos por necesidad. Para muchos de nosotros, ir de compras es una actividad agradable. Desafortunadamente, ese disfrute tiene un costo. Aquí tienes una solución: reemplaza esa actividad costosa con una alternativa de bajo costo o sin costo. ¿Te gusta hacer ejercicio? Ve al gimnasio o sal a correr. Podrías leer un libro o ver una película. La parte importante es que encuentres algo más que disfrutes para sustituir las compras. 5. No financies gastos con tu tarjeta de crédito Una tarjeta de crédito casi nunca es una buena forma de pagar un gasto a largo plazo. Por lo general, puedes obtener un préstamo personal con una tasa de interés más baja y tener pagos a plazos mensuales consistentes en lugar de una línea de crédito renovable con un pequeño pago mínimo. Ninguno de estos trucos es una forma infalible de prevenir la deuda de tarjetas de crédito, porque no existe ningún truco para eso. Todo es cuestión de controlar tu dinero y tomar decisiones de gasto inteligentes. Estos trucos simplemente fomentan las opciones de gasto positivas y te ayudan a desarrollar buenos hábitos con tu tarjeta de crédito.  Por ridículo que parezca, es absolutamente posible entrenar a tu cerebro para administrar mejor tus ingresos. Tu cerebro percibe el dinero en efectivo a su manera, para ser más exactos, de la forma en que lo has enseñado. Ahora es el momento de reconfigurar tu cerebro para cambios monetarios positivos y así es como se hace:
1. Indica a tu cerebro que trabaje a tu favor Cuando se trata de prosperidad financiera, tu mente puede trabajar a tu favor o en tu contra. Cuando no desafías e instruyes a tu cerebro, se vuelve aburrido y letárgico y, por lo tanto, comienza a resistir cualquier esfuerzo por cambiar sus hábitos monetarios. Aprende cómo mantener bajo control la respuesta al miedo de tu cerebro y aprende los conceptos básicos de la administración del dinero a diario. De esta manera, tu cerebro se sentirá cómodo con los nuevos desafíos financieros y te motivará a seguir adelante en lugar de huir debido al miedo. 2. Da forma a tus creencias Los neurocientíficos han descubierto recientemente que el cerebro sigue creciendo durante toda la vida. Existe una gran confusión sobre este hecho, ya que las personas, especialmente las mayores de 30 años, creen que es demasiado tarde para aprender nuevas habilidades o reentrenar el cerebro. Sin embargo, independientemente de tu edad, eres capaz de moldear tus actitudes, acciones, comportamientos y habilidades de una manera que te ayude a alcanzar tu libertad financiera. 3. Reconsidera tus perspectivas financieras Todos tienen opiniones subconscientes y conscientes sobre todo lo relacionado con las finanzas. A menudo enseñamos a nuestro cerebro a sentir celos de los ricos y exitosos y a sentirnos miserables por nuestras vidas. No importa cuánto dinero ganes en este momento, enséñale a tu mente a pensar positivamente sobre tus perspectivas financieras y deja de estar celoso de aquellos que ya alcanzaron sus metas financieras. 4. Muestra a tu cerebro tu propósito Tu cerebro debe saber la razón por la que te esfuerzas por ganar más dinero. Si no demuestras tu propósito, tu cerebro siempre tendrá problemas para solidificar la conexión abstracta entre las finanzas y tus deseos. Una vez que su cerebro aprenda lo que significa el dinero para ti, comenzará a trabajar a tu favor. 5. Evita sobrecargar tu cerebro Hablando de tus deseos, no sobrecargues tu mente con ellos. Tal vez quieras ganar más dinero para comprar una casa más grande, un coche mejor o viajar por el mundo. Lo mismo ocurre con todas esas cosas innecesarias que compras durante el mes. Al sobrecargar tu cerebro, dejas poco o ningún espacio para tus principales objetivos financieros, así que mantén tus deseos bajo control y administra tus gastos mensuales de manera inteligente. Entrenar a tu cerebro para mejorar tu situación financiera requiere dedicación, concentración y disciplina, así que no esperes resultados instantáneos. No puedes hacerte rico de la noche a la mañana.  Las tareas financieras tediosas son fáciles de posponer. Desafortunadamente, hay algunas ocasiones en las que esperar te costará dinero. Para ayudar a tu salud financiera, aquí hay siete formas de superar la holgazanería financiera.
1. Pon metas de dinero en tu calendario Establece fechas límite en tu agenda anual y encierra en un círculo las metas de grandes cantidades de dinero, como aumentar tus inversiones, verificar tu crédito, acabar con una deuda u obtener un seguro de vida. 2. Aprovecha los desencadenantes comunes Los estudios muestran que las personas están predispuestas a realizar tareas difíciles pero necesarias en determinadas épocas del año. Es por eso que las "resoluciones de año nuevo" y la "limpieza de primavera" pueden ayudarte. Utiliza estos y otros eventos desencadenantes comunes, como tu cumpleaños, día de pago o un evento importante de la vida (como tu próxima boda), para trazar un calendario financiero a corto y largo plazo. 3. Haz una cosa a la vez Aplica el método popular de bola de nieve, en el que paga un pequeño saldo de deuda primero para percibir un resultado rápido. Así irás tachando estos avances pequeños de tu lista de tareas pendientes antes de pasar a tareas más importantes. Cuando llegues a las cosas importantes, concéntrate en ese objetivo en lugar de múltiples movimientos de dinero. Esas estrategias pueden evitar que te sobrecargues y te rindas por completo. 4. Automatiza todo Libera tu calendario poniendo algunas tareas financieras en reproducción automática. Por ejemplo, haz arreglos para que una parte de tu pago se transfiera a una cuenta de ahorros de emergencia de alto rendimiento. O utiliza una aplicación de tu banco que ofrece funciones de ahorro automático. 5. Configurar alertas bancarias La mayoría de las instituciones financieras te permiten solicitar alertas por correo electrónico o mensaje de texto cuando tu cuenta bancaria está demasiado baja o el saldo de tu tarjeta de crédito se acerca a su límite. En otras palabras, recibirás una advertencia si empiezas a fallar demasiado. 6. Consigue un compañero financiero Encuentra a alguien que te mantenga responsable (y viceversa) mientras trabajas para mejorar tu salud financiera. Consejo extra: haz de esa persona tu compañera de vida. Un estudio reciente encontró que las parejas que hablan y abordan el dinero juntas tienen más probabilidades de permanecer juntas. Evidentemente, no tiene que ser tu pareja romántica, pero tiene que ser alguien con quien no tengas tapujos para hablar sobre dinero y de quien puedas recibir críticas cuando no esté de acuerdo con tus decisiones. 7. Date un capricho Pequeños incentivos para hábitos de gasto inteligentes pueden ser de gran ayuda. Por ejemplo, si obtienes un aumento, ten una noche de celebración y luego aumenta tus ahorros para el retiro. De manera similar, si obtuviste dinero extra, usa una parte para comprar un artículo de tu lista de deseos de Amazon. Recuerda que siempre hay formas de recompensarte responsablemente. ¿Cómo puedo superar mi miedo al dinero?25/2/2021  Hablar de dinero a menudo tiene un elemento tabú asociado. En algunas familias o círculos sociales, se considera descortés hablar sobre cualquier tema relacionado con las finanzas. Por otro lado, puedes ser tú quien se sienta fuera de lugar o con pánico durante una conversación real sobre el dinero.
¿Te preocupas constantemente por..? - Si podrás pagar la comida este mes. - ¿Cuál será la factura total en un restaurante (tratando de ocultar tu ansiedad)? - Si alguna vez tendrás "suficiente" ahorrado. - Convertirte en indigente si no puedes conseguir un trabajo. - Tener demasiado dinero, y cómo eso sería malo o nunca sucederá para ti? Si es así, estos consejos pueden ayudarte a superar los sentimientos negativos sobre las finanzas. 1. Sepárate de las creencias profundamente arraigadas. El dinero no es exactamente el mejor tema para una conversación en la mesa. Nos preocupamos por cuánto decir y no queremos alardear sobre tener "más" de lo que realmente podríamos tener. Algunos de nosotros crecimos en un entorno donde había frecuentes peleas y discusiones sobre el dinero. Cuando eras niño, es posible que hayas captado vibraciones extrañas sobre el dinero si se trataba de algo de lo que se hablaba en voz baja o si se te decía abiertamente que era algo de lo que no se debía hablar. También puedes tener padres o parientes que de alguna manera dieron la impresión de que el dinero era "malo". Si bien esto no pretende ser una publicación de blog contra la familia, el hecho es que las experiencias durante nuestros años de formación pueden dejar una impresión duradera que continúa en nuestras vidas como adultos. Puede ser un proceso difícil y doloroso separarse de estas primeras impresiones. En lugar de concentrarte en tu miedo al dinero, considera lidiar con él en términos de tu crecimiento personal y cómo te volverá más fuerte y más sabio en el proceso. 2. Haz una lista de tu miedo al dinero. Lidiar con tu ansiedad por el dinero es similar a lidiar con otros miedos. ¡No desaparece solo porque no le prestas atención! Ten un plan de acción para tu miedo al dinero. Concéntrate en una cosa a la vez para que no te sientas abrumado. Por ejemplo, si sientes que no tienes suficientes ahorros, decide cuánto necesitas para emergencias. Si sientes que nunca ganarás suficiente dinero, haz una lista de lo que quieres y necesitas. Anota los saldos de tu cuenta y las deudas, y toma pequeños pasos para manejar tus finanzas. Estos pasos incluyen: - Pagar las facturas lo antes posible. - Elaborar un presupuesto. - Crear un plan para salir de deudas. Si aún estás abrumado, busca ayuda. Puedes hablar con amigos de confianza o con tu pareja sobre el dinero. Es útil aprender más sobre cómo otros manejan sus finanzas. Trata de encontrar personas de ideas afines que estén comprometidas a mejorar sus finanzas. 3. Enumera por qué quieres dinero. No es malo querer dinero o desear acumular riqueza. Lo importante es mantenerte fiel a tus valores mientras creas y priorizas tus metas financieras. ¿Deseas dinero para tus necesidades básica? ¿Estás ahorrando para viajar o para comenzar un negocio algún día? O tal vez estés pensando a largo plazo y quieras asegurarte de tener un fondo universitario para tus hijos sin sacrificar tus propios ahorros para la jubilación. 4. Mantente informado y sigue aprendiendo. No pierdas tiempo y energía arrepintiéndote de "no haber empezado antes" en la gestión de tus finanzas. Nunca es demasiado tarde para empezar a aprender y seguir mejorando. Haz un esfuerzo comprometido para tener más confianza en asuntos de dinero. Busca en línea libros de finanzas, podcast o blogs que te ayuden a mejorar tu situación a través de consejos. Conclusión Mantén la cabeza despejada y no te dejes llevar por el miedo, aprecia tener el valor de buscar recursos para lidiar con tu miedo al dinero.¿Tienes algún miedo al dinero o creencias limitantes que estás tratando de superar? Es hora de empezar a hacer algo. |
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